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Aperçu

Les environnements de travail rapides et hyperconnectés confrontent les professionnels à de nombreux défis et opportunités qui requièrent un haut niveau d’intelligence émotionnelle et relationnelle. En effet, la manière dont ils réagissent et gèrent les relations interpersonnelles influence directement l’efficacité de leur leadership. L’intelligence émotionnelle et relationnelle nous aide à comprendre et à gérer les émotions, les nôtres et celles des autres, de manière saine et constructive pour développer et renforcer les relations.

Dans ce cours, les participants apprendront à utiliser les compétences personnelles et relationnelles clés en intelligence émotionnelle. Vous commencerez par développer la conscience de soi et la gestion de soi, ce qui vous aidera à comprendre vos réponses émotionnelles et à savoir comment les gérer efficacement. Vous renforcerez ensuite ces deux savoir-faire personnels par les deux savoir-faire relationnels que sont la conscience sociale et la gestion des relations et qui vous permettront de mieux vous connecter aux autres. Ces aptitudes renforceront ainsi vos interactions et vos relations professionnelles et amélioreront votre bien-être personnel.

L’intelligence émotionnelle et relationnelle est une compétence clé pour la réussite en milieu professionnel, car elle donne plus de sens et de valeur aux relations et elle les rend productives. Elle améliore aussi la dynamique et la communication au sein des équipes et augmente la satisfaction au travail.

Informations importantes

Ce cours est approuvé pour les heures suivantes :

Compétences clés : 9
Développement des ressources* : 3

*Le développement des ressources comprend les formations anciennement appelées Développement personnel, Développement des affaires ou Autres compétences et outils.

Résultats d’apprentissage

À la fin de ce cours, le participant sera en mesure de :

  • Dresser la liste des besoins humains de base qui influencent les comportements et les émotions
  • Décrire les quatre savoir-faire de l’intelligence émotionnelle et relationnelle et leur influence sur les interactions professionnelles
  • Reconnaître ses propres émotions et schémas émotionnels dans diverses situations
  • Mettre en œuvre des techniques proactives pour pratiquer et améliorer son intelligence émotionnelle et relationnelle
  • Concevoir des actions concrètes qui renforceront leur intelligence émotionnelle et relationnelle en milieu de travail

Durée

12 heures

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Mélanie Legault, M.Ed., est une gestionnaire, spécialiste de la gestion de carrière et coach à la fonction publique fédérale. Elle possède une maîtrise en counselling de l’Université d’Ottawa ainsi qu'un certificat en coaching de Erickson College de Vancouver. Mélanie a plus de 15 ans d’expérience dans la fonction publique fédérale. Elle offre des conférences et des ateliers liés à la carrière, au leadership et au développement professionnel.