Formatrice

Claire Beaulne pratique la pleine conscience depuis 2005, ayant été formée par le fondateur du Center for Mindfulness, Jon Kabat-Zinn, et son équipe. Claire détient une maîtrise en éducation et en counselling. Elle est une coach certifiée et se spécialise en leadership conscient et dans l’utilisation de la mindfulness (pleine conscience), de la compassion et de l’intelligence émotionnelle principalement en milieu de travail. Elle détient des certifications auprès de plusieurs écoles reconnues en coaching (Erickson, Integral, MentorCoach) ainsi que dans l’enseignement des approches Mindfulness-based Stress Reduction (MBSR) et Mindful Self-Compassion. Elle croit fermement aux bénéfices de ces approches, les pratiquant quotidiennement « sur le vif » et « sur le coussin ».